Naturheilpraxis Exer
Übergewicht / Fettleibigkeit / Adipositas


Adipositas (Übergewicht / Fettleibigkeit)

Wie wird Adipositas diagnostiziert?

Gemäss der WHO (World Health Organisation) beginnt die Adipositas bei einem BMI (Body-Mass-Index) von 30. Dieser BMI wird anhand einer mathematischen Formel berechnet. 


Beispiel:

  • Körpergrösse 1 Meter 86 und Körpergewicht 90 Kilo, da lautet die Rechnung: 1,86 mal 1,86 = 3,46.
  • Anschliessend rechnen 90 geteilt durch 3,46 = 26,01 (= Ergebnis BMI).
  • Link BMI-Rechner


In der Kritik ist diese Formel weil jeder Mensch einen individuellen Körperbau hat, den der BMI nicht berücksichtigt.


Was sind die Ursachen für Adipositas?

Fettleibigkeit wird oft nicht als Krankheit betrachtet sondern als ein Problem, das durch Essstörungen hervorgerufen wird. Jedoch funktioniert eine kalorienreduzierte Diät wie die Low Carbe Diät als Mittel zur Gewichtsabnahme funktioniert nicht in jedem Fall.


In meine Praxis kommen Menschen mit Adipositas, die wirklich schon einiges ausprobiert hatten wie 4 bis 5 mal Fitnesstraining pro Woche über Monate usw. Sowie Verlaufskontrolle der Messung von Fettmasse und Muskelmasse. Ohne wirkliche Verbesserung der Gewichtsabnahme.


Es zeigte sich Adipositas wird durch eine Kombination von Faktoren beeinflusst, die Genetik, Hormone, Verhalten und die Umwelt umfassen.


Das bedeutet alles Ursachen sind zu analysieren, neben der Ernährungsgewohnheiten, die Lebensweise, Stressbelastungen, Medikamente (Stadien, Antibabypille, Glukokortikoide, ...), Bewegungsmangel, genetische Disposition, mögliche Organstörungen sowie Blutanalyse von Hormonen und Mikronährstoffen. Diese Untersuchungen finden nach dem Erstgespräch statt. 


Therapie

Die Kunst der Therapie besteht darin den Körper von einem Zucker verbrennenden Metabolismus in einen Fett verbrennenden Metabolismus umzuwandeln.


Stand: 27.09.2024